Trauma, kas piedzīvota dzemdību laikā, bieži var radīt pamatu nedrošai piesaistei, kas ietekmē cilvēka emocionālo un psiholoģisko labsajūtu visas dzīves garumā. Dzimšanas process ir bērnam pirmais lielais pārbaudījums, un tūlītējs kontakts ar māti pēc dzimšanas ir būtisks, lai veidotu drošu piesaisti. Ja šī pirmā saikne netiek nodrošināta, piemēram, ja bērns uzreiz tiek aiznests prom, lai veiktu medicīniskas procedūras, bērns var palikt ar sajūtu, ka pasaule ir nedroša vieta. Šī nedrošības sajūta var izraisīt piesaistes problēmas, kas saglabājas arī pieaugušā vecumā.

Nedroša piesaiste var izpausties dažādos veidos, piemēram, izvairīšanās no emocionālas tuvības vai pastāvīgas vajadzības pēc apliecinājuma un pieķeršanās. Cilvēkiem ar šāda veida piesaisti bieži ir grūti uzticēties citiem, un viņi bieži izjūt trauksmi attiecībās. Pieķeršanās un nepārtraukta vajadzība pēc uzmanības ir reakcija uz dziļi iesakņojušos nedrošības sajūtu. Dažiem cilvēkiem tas izpaužas kā "pielipšana", kad viņi pastāvīgi meklē drošības sajūtu attiecībās, baidoties, ka to zaudēs.

Turklāt ir atklāts, ka bērniem, kas dzimuši ar ķeizargriezienu, bieži iztrūkst tās pirmās cīņas pieredzes, kas saistīta ar dabisku dzemdību procesu. Šajā procesā bērns dabīgi nonāk saskarē ar grūtībām, un tā ir pirmā mācība par spēju tikt galā ar izaicinājumiem. Tiem, kas piedzimuši ķeizargrieziena ceļā, šī cīņa iztrūkst, un tas var izpausties vēlāk dzīvē kā grūtības stāties pretī izaicinājumiem vai bailes no jauniem, sarežģītiem uzdevumiem. Tāpat šiem bērniem bieži rodas problēmas ar personiskajām robežām, jo dzemdību process ir bijis mākslīgi pārtraukts, neļaujot izveidoties dabiskajam ritmam.

Interesanta metode, kas izstrādāta, lai risinātu šādas dzimšanas pieredzes sekas, ir pārdzimšanas prakse. Šī pieeja ļauj simboliski atkārtot dzimšanas procesu, tādējādi dziedinot emocionālās traumas, kas saistītas ar sākotnējo dzimšanas pieredzi. Pārdzimšanas procesā cilvēks fiziski un emocionāli atgriežas savā dzimšanas mirklī, pārdzīvo šo pieredzi no jauna un tādējādi spēj pārrakstīt vecās, traumatiskās atmiņas. Šī metode palīdz veidot jaunu emocionālo drošību un spēju tikt galā ar grūtībām.

Pārdzimšanas prakses rezultātā cilvēki bieži izjūt lielāku iekšējo līdzsvaru, mazāku vajadzību pēc apliecinājuma un spēju dzīvot ar dziļāku uzticību sev un citiem. Tas var būt īpaši noderīgi tiem, kuri dzimuši ķeizargrieziena ceļā, jo šī prakse palīdz atjaunot saikni ar to emocionālo un fizisko dzimšanas pieredzi, kas iztrūka dzimšanas brīdī. Šī pieeja var arī palīdzēt veidot veselīgas robežas un stiprināt spēju pieņemt dzīves izaicinājumus.

Ja Tu pārdzimtu 5. novembrī, Tevi vadītu Skorpiona zvaigznāja enerģija, kas piešķir spēju dziļi sajust un pārdzīvot emocijas, meklēt transformāciju un atjaunošanos. Tā ir lieliska diena, lai dzimtu no jauna – drosmīgi un ar jaunu spēku. #trauma #pārdzimšana #sakārtojumi #izvietojumi #dzimta #veseliba #prakse #dzemdības #laukaklub